Главная

Новости

 

Расписание

Преподаватели

О занятиях

  

О йоге

Индия

Литература

 

Как нас найти

 

                                Расписание занятий.      с 1 марта      Сезон  2023-24

        зал                               

                     

День недели

               Класс

Преподаватель

Время

 


Понедельник

Утренний класс

Волков Александр

09:00 - 10:35

Дневной класс

Донской Александр

12:30 – 14:00

Начальный  

Волков Александр

17:30 – 19:00

Динамика и баланс

Донской Александр

19:00 – 20:45

 


Вторник

Утренний класс

Румянцева Наталья

07:00 – 8:30

Начальный  Румянцева Наталья

09:00 – 10:30

Начальный  Трунов Антон

14:30 – 16:00

Начальный 

Донской Александр

16:00 – 17:30

Точность выравнивания

Донской Александр

17:30 – 19:00

Основной

 Волков Александр

19:00 – 21:00 

 

 

Среда

Точность выравнивания

Донской Александр

09:00 – 10:30

Динамика и баланс

Донской Александр

12:30 – 14:00

Здоровая спина

Волков Александр

16:00 – 17:30

Ознакомительный

Волков Александр

17:30 – 19:00

Начальный 

Румянцева Наталья

19:00 – 20:45

 


Четверг

Утренний класс

Волков Александр

09:00 - 10:35

Дневной класс

Волков Александр

12:30 – 14:05

Женский класс

Марта

14:15 – 15:45

Начальный 

Донской Александр

16:00 – 17:30

Точность выравнивания

Донской Александр

17:30 – 19:00

Ознакомительный

Румянцева Наталья

19:00 – 20:30

 


Пятница

Утренний класс

Румянцева Наталья

07:00 – 8:30

 Начальный   Румянцева Наталья    09:00 - 10:30

Дневной класс

Донской Александр

12:30 – 13:45

Начальный  Трунов Антон

14:00 – 15:30

Класс расслабления

Волков Александр

16:00 – 17:30

Начальный 

Волков Александр

17:30 – 19:00

Начальный 

Донской Александр

19:00 – 20:45

 

 

 Суббота

Начальный 

Донской Александр

09:00 – 10:30

Основной

Волков Александр

11:00 – 13:00

Основной

Донской Александр

13:00 – 14:30

 

 

Воскресенье

Ознакомительный

Волков Александр 

09:00 – 10:50

Начальный Румянцева Наталья

11:00 – 12:30

Ознакомительный

Румянцева Наталья

13:00 – 14:30

Женский класс

Марта

15:00 – 16:30

 

                              Путь к залу по адресу: ул. Некрасова, 24. Вход с проспекта Октября.                

                                                               С пр. Октября  за Банком "АВАНГАРД" сворачиваете на улочку ( фото 1), проходите метров 100,  идете налево ( фото 2), упираетесь в двухэтажное здание, поднимаетесь на 2 этаж ( фото 3) и идёте  направо (см. также  Схему здесь).

 
   
             Примечание:     
 Ознакомительный класс для тех, кто раньше не занимался йогой
                                         Начальный  – класс следующий за Ознакомительным
  
                                         Основной  - класс для тех, кто занимается долго

                                         Дневной, Утренний – смешанные классы.  

                                   Расписание для печати здесь  



 «Ярославский центр йоги»  
  1993 - 2023мартв