О занятиях.
Уровни сложности
Ознакомьтесь с информацией о
тех классах, которые проводятся в "Ярославском центре йоги"
Наиболее
часто задаваемые вопросы
Здесь
представлены наиболее часто задаваемые вопросы преподавателям об
основных
аспектах практики и проведения занятий в
Ярославском Центре
йоги.
Фото
с занятий основного класса
Фото с семинаров
семинар Сефани Квирк по йогатерапии апрель 2008 года
Комплекс стоячих асан для регулярно практикующих в классах центра.
Комплекс наклонов вперёд для регулярно практикующих в классах центра.
Комплекс прогибов назад для регулярно практикующих в классах центра.
Комплекс во время месячных для регулярно практикующих в классах центра
Еще информация о практике во время месячных.
Информация взята с ссайта журнала Yoga journal: ссылку смотрите ниже... http://www.yogajournal.ru/health/yoga-terapy/16241/
О женской практике. Статья, рассказывающая о практике йоги , с учетом изменений, происходящих в теле женщины в
результате ежемесячных гормональных колебаний
составлена на основе цикла лекций и мастер -классов, проведенных
Гитой Айенгар в 2002 году в Европе . Женская практика. Гита С. Айенгар
Ярославская
региональная общественная
организация «Ярославский центр йоги»
1993
- 2011
|